pranajama

TRADÍCIONÁLIS PRÁNAJÁMA

ONLINE TANFOLYAM INDUL

A pránájáma technikák a jóga energetikai gyakorlat rendszerét képviselik. Ezek a technikák alkalmasak arra, hogy rendszeres gyakorlásukkal alapvetően javítsák az egészségi állapotot. 

A gyakorlás jó hatása azonnal megjelenik a gyakorlatok elvégzése után. Nyugalmat, kiegyensúlyozottságot, vitalitást és fokozottabb koncentrációs képességet fog létrehozni. 

A néhány héten át tartó rendszeres gyakorlása még tartósabbá teszi ezeket a változásokat a hétköznapokban. 

A technikák kialakítása egyfelől a jóga hagyomány mély megértésén alapszik, másfelől több évtized tudományos kutatásának eredménye. 

A jóga hagyomány mély megértését a Kaivalyadham Jógaintézet és dr. Shri O. P. Tiwari, valamint dr. Kausthubha Desikachar a Vinijóga hagyomány vonalvezetője személyes tanításai alapján tanítjuk a gyakorlóknak.

A tudományos kutatásokat a jóga kapcsán a Kaivalyadham Jógaintézetben végezték 1924 óta. 

A KAIVALYADHAM Jógaintézetről

A Kaivalyadham Jóga Intézet India és a világ első számú tudományos jógakutató intézete. Az Intézet által publikált több ezer oldal kutatási eredményre épült rá az 1951- ben megynílt jógafőiskola (Gordhandas Seksaria College of Yoga and Cultural Synthesis), és az 1961-ben az Indiai Kormány kérésére megnyitott Jógakórház. 

Mindkettő első volt a világon a maga nemében. Akit érdekel az intézetben folyó szakmai munka, ő megnézheti a magyar feliratot kapott bemutató filmjét az Intézetnek, amelyet a 100 éves évforduló alkalmából készítettek el:

 

A VINIJÓGA hagyomány vonal

A VINIJÓGA hagyomány egy ősi családi jógavonal, amely a jóga tradicionális egyénre szabott megközelítésén alapszik. A hagyománynak nagy szerepe volt a jógaterápia nemzetközi elterjedésében. A jóga mély megértését apáról fiúra adták tovább a családban 1200 éven keresztül.

További információk a honlapon: https://magyarjogaakademia.hu/vinijoga-tradicio/

Kinek ajánljuk a képzést?

A képzésünk nyitott mindenki számára. Mindazonáltal eredményeket csak a rendszeres gyakorlással fogsz megtapasztalni.

Ha szeretnél mélyebben elmélyülni a pránájáma, és saját lényed működésének mélyebb megértésében és megtapasztalásában akkor várunk szeretettel a tanfolyamra.

Hogyan történik a képzés?

A TRADICIONÁLIS PRÁNÁJÁMA ÉS VINIYOGA  TANFOLYAM OKTATÁSI RENDSZERE

A fő platform egy zárt facebook csoport.

1. 60 perces ZOOM-os online gyakorló alkalmak hetente 1x
2. A gyakorló alkalmak felvételei visszanézhetők a facebook csoportban
3. Egyéni konzultációs lehetőségek a foglalkozások előtt ZOOM-on.

4. A konzultációs alklamak felvételei visszanézhetőek a facebook csoportban.
5. Facebook csoportban a gyakorló visszajelzést ír és ezekre választ kap a tanfolyam oktatóitól
6. Online előadások, a ZOOM konferencia programon keresztül kéthetente
7. Ezek felvételei is visszanézhetők a facebook csoportban többször, hogy elmélyüljenek az itt átadott információk.
8. Google sheet gyakorló tábla
9. Tudástár – fizetési felület, és videomegosztó oldal

A tanfolyam kiegészítő elemei

Szükség esetén személyes, vagy online egyéni konzultáció 
Komoly, a gyakorlás során esetleg felmerülő lelki, mentális, vagy fizikai probléma esetén egyénre szabott segítség, lelkivezetés, vagy akár fizikai kezelés, egyéni konzultáció.

Dátumok és időpontok

A tanfolyam első időpontja: 2026. december 10. csütörtök 

Utolsó időpontja: 2027. április 8.

Január 3-ig még lehet csatlakozni a csoporthoz, utána zárjuk le. 

Ismeretterjesztő előadások kéthetente hétfőnként 

Témái: A gyakorlatok és a hozzájuk tartozó élettani és életvezetési ismeretek.

Ez a tanfolyam  több éve folyik, módszertana és eszköztára a gyakorlók tapasztalata alapján fejlődött ki.

A tanfolyamon a 16 hét (4 hónap) alatt 40 alkalommal találkozunk az online térben

A tanfolyam díja 96.000 Ft + ÁFA

A tanfolyam díja 3 részletben is kifizethető az első 3 hónapban. Ez esetben egy részlet díja 40.000 Ft + ÁFA.

Jelentkezés a jogaterapia.regisztracio@gmail.com – email címen.

A tanfolyamot tartják

Selmeciné Ági és Selmeci Csongor a Magyar Jóga Akadémia és a Magyar Jóga Társaság vezetői, a Kaivalyadham Jóga Intézet magyarországi képviselői, a magyarországi Viniyoga Terapeuta képzés szervezői. 

valamint Téglás Anita minősített vezető jógaoktató, jógaterapeuta.

hu_HUHU