Helyszín: AHIMSZA Jógaközpont Veszprém
Időpontja: 2023.11.19. vasárnap 10.00-16.00 -ig
Díja: 10.000 Ft a nyomtatott szakmai anyaggal együtt
Jelentkezési határidő: 2023. 11.18.
Tartja: Selmeciné Ágota min. vez. jógaterapeuta, áyurvéda tanácsadó, a Magyar Jóga Akadémia alapítója és tanára
A két tudományterület, vagy többezer éves tapasztalati rendszer kapcsolatának megértése rendkívül összetett, izgalmas téma.
Mindkettő rendelkezik energetikai minőségekkel, de a különbözőségük többek között a következő (kivonat a szakmai anyagból):
„A jóga a három gúnának megfelelő mentális értelemben vizsgálja az embereket, az áyurvéda a három dosán keresztül pszichofizikai alkatuknak megfelelően teszi ugyanezt. Ugyanakkor az ayurvéda figyelembe veszi a gúnák szerepét is a mentális egészség és a testi jólét tényezőiként, a jóga pedig a fiziológiai működéshez viszonyítva értékeli a dosákat.
Az egyéni természet minél teljesebb megállapításához a gúnák és a dosák jellemzőit is figyelembe kell venni.”
A jóganap alatt választ kapunk az alkatnak megfelelő gyakorlásunkra. Összehasonlítjuk a két tudományterület (jóga és áyurvéda) bölcseletét, tanításait, különbözőségüket és hasonlóságukat. Átveszünk különböző jógagyakorlat sorokat, melyek az egyes alkatok számára ajánlottak, valamint átvesszük az egyes ászanák alkatoknak megfelelő végzését.
Azaz, hogy hogyan végezzük az egyes ászanákat, hogy a szelet-tüzet és vizet kiegyensúlyozzuk
Átvesszük az alkatunknak megfelelő életviteli, táplálkozási tanácsokat és a tisztító kúrákat.
A napot jóga nidrával zárjuk.
Jelentkezési határidő: november 18. 12 óra, a yoga@yoga.hu -n. Nyomtatott szakmai anyagot kapnak a résztvevők, valamint áyurvédikus teakóstoló lesz. Díja: 10.000 Ft.
Napközben gyümölcsöt fogyasztunk, ebéd most nem lesz.
EN 
HU