Jóga Tudástár

6 jóga technika fejfájásra – a fejfájás jógaterápiája

Fejfájás és jógaterápia. A fejfájás jógaterápiájáról olvashatsz a Magyar Jóga Akadémia tananyagának egy részlete alapján! Fejfájás és jóga.

Pránajáma-légzés jegyzet

A Magyar Jóga Akadémia rövid pránajáma-légzés jegyzete: kapalábháti légzés, rekeszizom légzés, hasi légzés, mellkasi légzés.

Paul Brunton – India titkai

Paul Brunton, India Titkai

Paul Brunton India titkai című könyve pdf formátumban letölthető innen:
Paul Brunton – India Titkai